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운동하고 혜택도 받고! '튼튼머니' 제대로 활용하는 법 운동하는 만큼 혜택을 받는다고? 건강도 챙기고 상품권도 받는 '튼튼머니' 제도, 알고 나면 당장 시작하게 될 거예요!요즘은 건강관리만큼 중요한 게 없잖아요. 그런데 운동도 하고 포인트도 받을 수 있는 제도가 있다면 어떨까요? 바로 ‘튼튼머니’가 그 주인공이에요. 국민체육진흥공단이 운영하는 튼튼머니는 스포츠활동을 인증하면 포인트를 적립해주고, 이 포인트는 다양한 실생활 곳곳에서 사용할 수 있는 아주 유용한 제도랍니다.저도 최근에 알게 되어 체력측정도 받고, 운동 인증하면서 포인트 차곡차곡 쌓고 있는데요. 여러분도 튼튼머니 제대로 활용해 보세요. 이번 글에서는 튼튼머니가 뭔지, 누가 신청할 수 있는지, 어떻게 적립하고 사용하는지 하나하나 상세히 알려드릴게요! 🔴 튼튼머니 참여하러 가기 목차튼튼머니란? 누가.. 2025. 4. 17.
폐가전 버리기, 이제는 무료로 간편하게! e-순환거버넌스로 해결하세요 이사나 대청소할 때마다 골칫거리였던 오래된 냉장고, 세탁기, TV... 이제는 무료로, 간편하게 버릴 수 있다는 사실! 알고 계셨나요?그동안 폐가전을 버리기 위해 스티커 붙이고 무겁게 옮기느라 힘드셨죠? 환경부와 한국환경공단이 운영하는 ‘e-순환거버넌스 폐가전 무상수거 서비스’를 이용하면, 무료로 집 앞까지 수거 기사님이 방문해 폐가전을 수거해준답니다.저도 최근에 이 서비스를 알게 되어, 사용하지 않던 김치냉장고랑 고장 난 공기청정기를 무료로 수거받았는데요. 집도 정리되고 비용도 안 들고, 너무 만족했어요. 오늘은 여러분도 꼭 활용하셨으면 해서 신청 방법부터 수거 기준, 주의사항까지 완전 쉬운 설명으로 안내드릴게요! 🔴 폐가전 무료수거 신청 바로가기 목차폐가전 무상수거 서비스란? 신청 방법 수거 가능한.. 2025. 4. 17.
전세보증금반환보증제도 완전정복! 보증료 최대 40만 원 지원받는 꿀팁 전세사기, 이제는 남의 일이 아닙니다. 전세금을 안전하게 지키고 보증료까지 돌려받을 수 있는 제도가 있다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요! 요즘 전세 사기 뉴스 볼 때마다 마음이 무거워지는 분들 많으시죠? 저도 몇 달 전 전셋집 구하면서 온갖 걱정과 검색 끝에 '전세보증금반환보증제도'를 알게 되었어요. 그런데, 이 보증 가입도 보증료가 꽤 나가더라고요. 그런데 반가운 소식! 국토교통부에서 무주택 임차인을 위한 보증료 지원 사업을 시행 중이래요. 신청만 하면 최대 40만 원까지 돌려받을 수 있다니, 이건 꼭 알려드려야겠다 싶어 이렇게 정리해봤습니다.📌 보증료 지원 신청 바로가기목차전세보증금반환보증제도란? 누가 지원받을 수 있을까? 얼마나 지원받을 수 있나요? 신청 방법은? 온라인 vs 오프라인 신청 시.. 2025. 4. 16.
인스타 리포스트 완벽 정리: 뜻부터 삭제까지, 한 번에 배우기 인스타에 올라온 멋진 사진, 나도 공유하고 싶었는데 어떻게 해야 할지 몰랐던 분들 계시죠? 리포스트, 어렵지 않아요. 이 글 하나면 완벽 정복!안녕하세요! 요즘 인스타그램 하다 보면 예쁜 여행 사진이나 공감 가는 글귀, 혼자 보기 아까운 콘텐츠가 참 많잖아요. 그래서 '이거 내 피드나 스토리에 올리고 싶다!' 하는 경우 종종 생기는데요. 바로 그럴 때 사용하는 기능이 ‘리포스트’입니다. 그런데... 인스타에는 공식 리그램 버튼이 없다는 거, 알고 계셨나요? 그래서 다들 헷갈려 하시더라고요. 오늘은 인스타그램 리포스트의 의미부터, 스토리나 피드에 올리는 방법, 삭제하거나 알림 여부까지 하나하나 알려드릴게요. 저도 처음엔 여기저기 찾아봤던 기억이 나서, 그때 정리한 팁도 함께 공유해볼게요!목차인스타그램 리포.. 2025. 4. 16.
발렌타인 30년산 가격, 어디가 제일 저렴할까? 같은 위스키라도 가격이 천차만별인 거, 알고 계셨나요? 해외여행 계획 중이라면 지금 이 글에 주목해보세요.안녕하세요! 얼마 전 발렌타인 30년산을 한 병 선물 받았는데, 그 향긋한 풍미와 우아한 여운이 자꾸 머리에서 맴도는 거예요. 그래서 ‘이번 기회에 하나 사볼까?’ 싶어서 여기저기 알아봤죠. 국내 백화점부터 면세점, 일본 리쿼샵은 물론, 이번엔 유럽 가격까지 꼼꼼히 비교해봤어요. 솔직히 말하자면... 생각보다 엄청난 가격 차이에 놀라지 않을 수 없었답니다. 여러분도 혹시 관심 있으셨다면, 이 글이 아마 꽤 도움이 되실 거예요!목차국내 시중가 vs 온라인 최저가 국내 면세점 네 곳 가격 비교 일본 면세점과 리쿼샵 실구매가 유럽 현지 및 공항 면세 가격 알콜 도수와 맛, 실제 후기 현명한 구매를 위한 팁.. 2025. 4. 16.
나혼자산다 조이 마사지기 화제, 아이올 고주파 홈케어의 모든 것 조이처럼 집에서 뷰티 케어하고 싶다면? 이 글 하나면 끝나요. 방송 속 그 마사지기, 직접 써본 듯 리뷰해드립니다!안녕하세요! 뷰티와 셀프케어에 진심인 자칭 ‘홈케어 장인’입니다. 요즘 나혼자산다 보면서 조이의 홈케어 루틴에 꽂혀버렸거든요. 진짜 혼자 사는 6개월 차 조이라는 인물이 집순이답게 각종 뷰티 디바이스로 자기관리하는 모습이 너무 공감되더라고요. 특히나 방송에서 등장한 ‘아이올 고주파 마사지기’는 저도 한참 넋 놓고 봤답니다. 그래서 오늘은 그 제품과 조이의 홈케어템들을 싹 정리해보려고 해요. 피부, 바디, 얼굴라인까지 전방위 홈케어가 궁금한 분들, 지금부터 같이 파헤쳐봐요!목차아이올 고주파 마사지기란? 조이 사용 장면 & 기능 분석 어디에 쓰면 좋을까? 부위별 사용 예시 다른 홈케어기기들과 비.. 2025. 4. 15.
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